Trẻ biếng ăn là một trong những vấn đề nhức nhối nhất đối với các bậc phụ huynh. Điều quan trọng là trẻ em phải ăn nhiều loại thực phẩm để có một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng và hoạt động thể chất. Những thói quen lành […]
Dinh dưỡng cho trẻ
Thời điểm lý tưởng nhất cho trẻ ăn dặm là tròn 6 tháng tuổi
Trẻ có thể bắt đầu ăn thức ăn đặc khi được khoảng 6 tháng tuổi. Khi trẻ được 7 hoặc 8 tháng tuổi, con bạn có thể ăn nhiều loại thức ăn từ các nhóm thực phẩm khác nhau. Những thực phẩm này bao gồm ngũ cốc dành cho trẻ […]
Các món ăn dễ chế biến và đủ chất cho trẻ 1 – 3 tuổi
Trẻ 1 – 3 tuổi sẽ thay đổi, lớn lên và khám phá với tốc độ chóng mặt. Đảm bảo rằng trẻ nhận được nguồn thực phẩm cần có thể là một mối quan tâm rất lớn. Lựa chọn thực phẩm đa dạng và thực đơn luôn thay đổi là […]